19 lis „Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia”

„Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia”

Orina Krajewska

-19 września 2018-

Co wiesz o swoim organizmie? Umiesz odczytać z niego najważniejsze sygnały jakie ci daje❗️
Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o zdrowiu i jak mu dopomóc, to ta książka będzie idealna dla ciebie
Zbiór rozmów z różnymi lekarzami, profesorami, znawcami. Każdy przedstawi nam swój punkt widzenia, każdy da do myślenia i zapewne każdy uświadomi was w czymś nowym❗️
——
Dziękuję Wydawnictwu Sensus  za przesyłkę ❤️ – skrót z mojego 

„Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia” miły swoja premierę 19.09.2018 r., nakładem Wydawnictwa Sensus, autorką jest Orina Krajewska. Pierwszy raz miałam przyjemność recenzować dla was poradnik wydany przez to wydawnictwo, ale myślę, że nie ostatni!

Książka podzielona jest na 7 rozdziałów. Wszystko pisane jest ciekawie, jasno i przystępnie dla każdego czytelnika. Autorka odkrywa przed nami, na początku swoją historię, co sprawiło, że zaczęła „Holistyczne ścieżki zdrowia…” Pozycja ta ma być inspiracją i motywacją, aby walczyć o siebie i swoje zdrowie!

„Karmią swoją chorobę, lękiem i niepewnością”.

„Bądź…” to zbiór rozmów, bardzo ciekawych z lekarzami, mikrobiolożką, profesorem, psychologiem itd. Będzie tego sporo i z każdej dziedziny nauki! Zdradzę wam, że mi najbardziej spodobał się rozdział o ziołach!

„Medycyna holistyczna opiera się na założeniu, że stan umysłu ducha i ciała wzajemni wpływają na siebie…”

Mózg odpowiada za nasz organizm, a tak często go ignorujemy podczas leczenia! W książce znajdują się różne porady, nie tylko zwykłe rozmowy z wyjątkowymi gośćmi, np. zestaw ćwiczeń na stres, ciekawe wyniki badań, a nawet przepisy!

„Różnice mogą irytować i budzić sprzeciw, ale nie muszą prowadzić do podziałów”.

Mądra, dobra książka dla osób otwartych na życie… poszerza wiedzę, uświadamia w niektórych przekonaniach. Szybko się ją czyta i jest taka pozytywna! Polecam wszystkim!

Moja ocena 7/10